Як навчитися керувати власним життям?

Хмурое ранок, що не залежить від пори року ... Страх, солодкий і паралізуючий волю ... Немає бажання навіть рухати рукою, ногою ... Знову не хочеться вставати і кудись брести. Навіщо? Куди йду? Як набридло таке життя ... Сірі будні, з року в рік нічого не змінюється ... Чому так залежу від обставин, часу і навіть керівника? Чи є вихід?

Вихід є завжди! І якщо такі думки почали роїтися в голові, пора починати лікування.

На жаль, час профілактики упущено.

Перший крок

Зрозуміти, що ніхто, крім тебе самого, у сьогоднішньому стані не винен. Ні держава, ні уряд, ні батьки, ні бос, ні час, ні вік. Тільки ти сам! Крок важкий. Болісно брати на себе відповідальність за власне життя. Особливо якщо ніколи нічим подібним не морочитися. Але без нього до другого кроку переходити немає сенсу. Це як дитяча пірамідка - спочатку широке коліщатко, а вже потім всі інші.

Другий крок

Усвідомлення того, що так далі жити просто не можна. І перша ознака цього явища - коли ми починаємо замислюватися про сенс життя, про правильно вибраному векторі власного розвитку. Після прийняття відповідальності за власне життя на себе (див. крок перший) починаєш дуже ясно розуміти, що коли я господар свого життя - значить, все в моїх руках і тільки я сам можу змінити щось у тому, що мені не подобається. Я сам керую власним життям.

Третій крок

Починаємо щось міняти. Спочатку в малому. Хоча б імідж, роботу, квартиру. Тобто починаємо вибирати своє нове оточення. Свою місце існування. Вам не подобається бруд у під'їзді? А що особисто ви зробили, щоб стало чистіше? Може бути, ви втомилися від одноманітності буднів? Які ідеї з креативного підходу до моделі власного життя? Чого в ній не вистачає? Для початку нехай будуть невеликі зміни. Хоча і кардинальна зміна курсу розвитку часто давала відмінні результати.

Якщо ви консервативна людина і новаторські ідеї вас лякають - серйозні зміни можуть внести дисонанс. Робіть маленькі кроки і намагайтеся відчути кайф, зловити задоволення від будь-якого процесу. Це і є крихітна перемога, відхід від сірості і бідність існування. З часом процес змін припаде вам до смаку! Відкриєте в собі досі невідоме самому передчуття чогось значного і найбільшого. Навіть якщо оточуючі цього не помітять, це буде тільки ваша перемога, перемога розуму над буденністю. А потім і зовсім увійдете до смаку. І кожне ваше дійство буде зі знаком якості. Від кожного процесу ви будете отримувати насолоду. Не вірите? Спробуйте!

Четвертий крок

Закріпіть отриманий досвід. Хваліть себе за кожну власну перемогу, даруєте собі на згадку щось істотне. Постарайтеся помічати всі зміни, нехай маленькі, нехай крихітні, але такі бажані і тільки ваші!

З власного досвіду знаю, що найважче - це почати, зробити самий перший крок. І ні при чому тут понеділки, зміна року або сезону. Просто точка кипіння розуму не досягнута. Є поки сили текти по сіркою, убогій, однак створеної такої своїми власними руками життя. Головне - витягнути себе з цієї трясовини. Важко! Знаю ... Не хочу так більше жити! От звідси і варто танцювати ... вальс свого нового життя.

Як змусити себе щось зробити? Про це інша стаття.

Автор: