Як боротися з осінньою меланхолією? Позитивні рецепти для жінок

Осінь ... Найдивніше, зворушливе, дивно хвилююче пору року.

Це самий вдумливий і осмислений період - взимку ми дуже втомлені, навесні надто збуджені, влітку занадто захоплені подіями. Восени ж перед нашими очима розгортається умиротворена, на диво спокійна і гармонійна картина повільного і прекрасного в'янення природи.

>>>

Кому з нас хочеться жити?

Дивовижні ті люди, які намагаються жити не байдужими організмами, що споживають їжу, воду, розмножуються, але живими людьми, яким небайдужа чужа біль, котрі здатні переживати і співпереживати, відчувати людські емоції. Таким людям буде що згадати, коли в дощову погоду вони будуть сидіти біля вікна або каміна, і коли підросли онуки їх будуть задавати їм питання, типу: "А чому ти зробив (або надійшла) саме так, а не інакше, хоча це обернулося для тебе новими бідами і неприємностями, і ти заздалегідь передбачав (або передбачала) це? " Не біда, що більш практичні юні нащадки не зрозуміють багато чого з відповіді старого або бабусі, віднісши це до примх що минає покоління.

>>>

Чи потрібно вбивати себе людині, що життя йому набридла до чортиків? На волосину від прірви

Підлітки, трапляється, стрибають з дахів багатоповерхівок, з'їдають жменями снодійні таблетки, розкривають себе в теплій ванні вени, свідомо вводять через шприц у вену наркотичний "передоз", сунуть голову в петлю і використовують інші способи убити себе. Бурхливий сплеск гормонального фону, нещасна любов, нібито нерозуміння батьків і агресивність суспільства, невіра в себе, своє майбутнє і інше може штовхнути незміцнілу психіку підлітка до відчайдушному кроку.

>>>

Хто гарний, хто - поганий? Психологічні установки

У сучасному варіанті психоаналізу - транзактном аналізі, виділяють чотири головних людських установки ставлення до себе та інших, які потім визначають нашу позицію та поведінку. Людина "несе" їх по життю, як лицар - герб на щиті, або як неформал - малюнок на футболці.

Ось вони:

1.

>>>

Психологічний вампиризм. Як позбутися настирливого співрозмовника?

настирливий співрозмовник - це різновид енергетичного вампіра, який паразитує на емоціях свого співрозмовника. Така людина не може довго залишатися один, без спілкування. Йому постійно потрібен співрозмовник, якого він фактично тероризує своїми питаннями або монологами.

>>>

Рисункові тести: раз - і все ясно? Про тонкощі інтерпретації

Про рисункові тестах вже говорять як про ведучого інструменті практичних психологів. У них маса плюсів, звичайно, але має місце і мода на "раз - і все ясно".

Тому давайте продовжимо раніше розпочату розмову про специфіку цієї методики.

Загальне та особливе

Озброївшись "ключами", тобто психологічними показниками деталей малюнка, можна опинитися в ситуації "йшов у кімнату, потрапив в іншу": сума цих значень постане безсистемним набором характеристик, у т.ч.

>>>

Песиміст і оптиміст. Як досягти взаєморозуміння?

Довести песимісту, що в житті всього можна досягти, що люди по своїй природі добрі, а все залежить тільки від тебе, складно. Нерідко відбувається навпаки. Песиміст доводить оптиміст, що все дуже важко і складно. Адже у нього є безліч історій з власного досвіду, які несуть в собі один негатив.

>>>

Осіння депресія і червона кофточка. Хто кого?

Що ви думаєте, коли бачите кучеряву жінку в червоній кофтині та довгій чорній спідниці? Я от подумала, що вона чудово виглядає, і не посоромилася сказати їй про це. Тим більше, що ми знайомі, так що я зовсім не була схожа на жінку з нетрадиційною орієнтацією. "А, привіт! Це у мене депресія.

>>>

Як пережити кризу середнього віку? Особистий досвід. Частина 1

Жила я собі, жила. Цілком спокійно і часом навіть щасливо. І ось в 35 років мене як хвилею накрило станом невдоволення, незадоволеності життям і загальним відчуттям якийсь нещасливою.

Стала я по знайомих питати. Виявилось, у всіх ровесників приблизно те ж саме. А один з них відкрив мені очі - виявляється, у мене "криза середнього віку".

>>>

Чи можуть виконуватися бажання завдяки гарному настрою?

Чим би ми не займалися - важливою справою, обмірковуванням майбутніх планів, вибором нової квартири або автомобіля, найважливіше - з яким саме настроєм це робиться.

Кожен з власного досвіду знає, що радісне або піднесений настрій дає доброчинний імпульс будь-якого почину.

>>>

Як підкорити чоловіка?

Так уже склалося, що, крім чоловіків і жінок, на нашій планеті інших людей не існує. І хочемо ми цього чи ні, але нам доводиться мати справу, знаходити спільну мову, підлаштовуватися один під одного. Для когось це тяжкий хрест, для кого-то розвага, для багатьох же просто завдання, з яким дуже хочеться впоратися "на відмінно".

>>>

Первісток - причина сімейного кризи?

Сьогодні, мабуть, вся Росія переживає бебі-бум, а значить, наше суспільство молодшає і оздоровлюється. В уявленнях більшості людей родина не може відбутися, якщо в ній немає дітей. Багато молоді батьки, народивши первістка, вирішують не зупинятися на цьому і планують народження і другу, і третю дитину.

>>>

У чому причини батьківських помилок?

У попередній статті ми розглянули різні варіанти "граблів", на які наступають батьки, виховуючи своїх дітей, і з'ясували, що помилкові педагогічні стратегії чреваті далекосяжними негативними наслідками.

Проте чому ж так відбувається? Чому в наш освічений 21 століття так багато батьківських пар, з гнітючим сталістю що вступають на дороги, що ведуть "не туди"?

В основному причин три.

>>>

Кому в школі вчитися важко?

На завершення циклу статей, присвячених проблемним випадків адаптації дітей у шкільному колективі, розглянемо труднощі, пов'язані не стільки з характером і оточенням дитини, скільки з його природними особливостями.

Раніше ми переконалися, наскільки складно складаються стосунки з класом у школярів з дефіцитом довіри до світу, астенічну, тенденцією відходу в себе, тривожним ставленням до дорослих, неприйняттям дорослих та підвищеної конфліктністю по відношенню до однолітків.

>>>

Дитина - засіб вирішення проблем батьків?

Раніше, у попередньому матеріалі, ми вже обговорили, які можуть бути причини неадекватного батьківського ставлення до дитини. Це, в першу чергу, психологічна неграмотність , а по-друге, особистісні та психічні розлади самих батьків.

Третя група причин - спроба вирішити свої проблеми за допомогою дитини , про них і піде мова в цій статті.

>>>

Чому ми виховуємо дітей

У завершальній статті з циклу про причини батьківських помилок мова піде про те, що ще сприяє виникненню деструктивної моделі виховання дитини в сім'ї.

Отже, чергова помилка - це так званий страх втрати дитини , характерний в першу чергу для тих батьків, чиї дітки через обставини появи на світ або стану здоров'я змусили їх не просто добряче похвилюватися, але в буквальному сенсі пережити страшне.

>>>